Алан Ритшсон потребляет от 5000 до 6000 калорий ежедневно, чтобы играть в Reacher!

Честно говоря, совсем не удивительно, что потребление калорий Аланом Ритчсоном весьма значительно во время его тренировок для таких шоу как «Ричер». Однако когда я узнал точное количество, это меня несколько озадачило. Несмотря на то, что я следил за этим сериалом в телепрограмме 2025 года и понимаю усилия, необходимые для поддержания высочайшего физического состояния для ролей такого рода, мне всё же сложно осознать объем пищи, потребляемой людьми вроде Ритчсона, чтобы достичь и поддерживать физическую форму актеров экшена, которых они воплощают на экране.

Эта тема всплыла во время интервью актёров третьего сезона ‘Reacher‘ для сайта IMDb, когда их спросили о каких-либо особых техниках или навыках, которые удивят фанатов. Все ответы были впечатляющими, но меня действительно ошеломила реакция Алана Ритчкона на вопрос о количестве еды, которое он потребляет за день.

Да, количество калорий составляет от 5 000 до 6 000 в день.

Обычно согласно Диетическим рекомендациям USDA для американцев ежедневное потребление калорий для физически активного мужчины в возрасте от 41 до 45 лет составляет приблизительно 2800 ккал. Тем не менее, Алан Ричсон, которому 42 года, потребляет почти вдвое больше.

Тем не менее, потребление калорий у актёра сопоставимо с другими известными звёздами боевиков. Например, когда Хью Джекман готовился к своим ролям в Дедпуле и Росомахе, он потреблял около 6000 килокалорий ежедневно. Аналогично, Дэвид Коренсует стремился получать от 4500 до 5000 килокалорий каждый день во время подготовки к роли Супермена. Примечательно, что потребление калорий Дуэйном Джонсоном также находится в этом диапазоне.

Короче говоря, Алан Ритшсон тренируется как супергерой.

Опыт новой серии «Reacher», доступной на платформе стриминга Amazon с тридцатидневной бесплатной пробной версией. Затем выберите продолжать подписку за $14.99 в месяц или $139 ежегодно (скидка 22%), что даст вам доступ к огромному количеству другого контента, предлагаемого на Prime Video. Заберите предложение!

Также это правдоподобно, потому что в своей уникальной манере Рейчер демонстрирует качества супергероя. Он стоит выше большинства других (за исключением Паульи), являясь исключительным бойцом. Учитывая эти черты, неудивительно, что актер, исполнявший его роль в ‘Fast X’, поддерживает пик физической формы. Во время съемок Рейчера он держит процент жира ниже 10% и настаивает на активном участии в боевых сценах сериала.

Я с нетерпением жду четвёртого сезона Рейчера, но также мне любопытно узнать о следующем захватывающем путешествии сериала от Amazon Prime.

Несмотря на то что он не родился как Джек Ричер естественным путем, он прикладывает огромные усилия для того, чтобы поддерживать свою физическую форму, сопоставимую с фигурой Ричера. Это включает регулярные упражнения, тренировки и диету, которая требует значительного количества пищи.

Для демонстрации этого факта в третьем сезоне сериала «Решер», TopMob пообщался с Джонни Бертольдом, коллегой по съёмочной площадке Ричсона. Он рассказал о «смузи Решера», который тот потребляет на съёмках, и добавил, что регулярно обеспечивается едой. Следовательно, очевидно, что актёр старается потреблять большое количество калорий для поддержания своей впечатляющей физической формы.

Для просмотра выступлений Алана Ритчсона вы можете транслировать первые три сезона ‘Ричера’, используя подписку Amazon Prime. Поскольку четвёртый сезон подтверждён, мы обязательно обновим информацию обо всех замечательных достижениях этого актёра по поддержанию своей физической формы в роли Джека Ричера.

Смотрите также

• Я только что просмотрел все 10 сезонов «Черного списка» и не понимаю самого большого вопроса фанатов о красном

• 3 боевика на Netflix, которые вам нужно посмотреть в феврале 2025 года

• Сцена обнаженного Джейсона Айзекса в сериале «Белый Лотос»: Шокирующая правда за протезом пениса

• Объяснение концовки «Диких вещей»: разбираем слои большого разоблачения фильма 1998 года

• 32 выступления гангстеров, основанные на реальных преступниках

• 32 актера, которые трагически погибли

• 7 лучших фильмов поколения X за всю историю

• В Zoï WickedWhims уже доступен, добавляя полноценную эротику в конкурента по Sims от Krafton всего через несколько дней после релиза.

• PS Plus скоро добавит лучшую игру, которую оценили в обзорах за 2025 год бесплатно досрочно

• Я наконец закончил наш флаг, значит смерть, и мне грустно, что мы не увидим развертывание этой сюжетной линии

2025-04-12 23:37